— ГРУДЬ БЕЗ ШВА. Метод нового времени. Телефон для записи: 8 800 500-98-34
15.10.2017 16:01

Жизнь после аугментационной маммопластики

Как ухаживать за имплантированной грудью

Александра Штольц
Жизнь после аугментационной маммопластики

Многие женщины хотят обзавестись пышным бюстом, но лишь некоторые из них задумываются о том, с какими ограничениями в повседневности придется столкнуться, получив желаемый размер. Современные имплантаты изготавливаются из высококачественных материалов и имеют пожизненную гарантию. Но, несмотря на это, риск осложнений, связанных с их установкой, есть как в реабилитационном периоде, так и после него. Следовательно, есть и правила, которых необходимо придерживаться.

Спортивные тренировки

Поскольку к аугментационной маммопластике прибегают в основном перфекционистки, постоянно работающие над собой и своей фигурой, их интересует вопрос: можно ли заниматься спортом после операции?

Пластический хирург Светлана Пшонкина

Комментирует Светлана Пшонкина

В раннем реабилитационном периоде физические нагрузки категорически противопоказаны. Причем под запретом не только тренажерный зал и домашняя гимнастика: нельзя даже поднимать тяжести. Поэтому, если у вас есть маленький ребенок, предупредите близких, что понадобится их помощь, или наймите няню.

Ограничения на разных этапах реабилитации:

  • Первый месяц после хирургического вмешательства вам придется воздерживаться от физических нагрузок;
  • Спортивные тренировки можно возобновлять со второго месяца после эндопротезирования молочных желез;
  • Увеличивать нагрузку нужно постепенно: сначала йога, плавание, пилатес и только потом кроссфиты, суперсеты;
  • Упражнения со штангой и гантелями лучше отложить на 6 месяцев;
  • К бегу тоже желательно приступать не ранее чем через 5-6 месяцев;
  • Ваша программа тренировок должна быть согласован с доктором;
  • В течение первого года после аугментационной маммопластики рекомендовано надевать компрессионное белье при выполнении любых упражнений.
Пластический хирург Светлана Пшонкина

Комментирует Светлана Пшонкина

Если вы являетесь обладательницей пышного бюста (от природы или после операции) и занимаетесь спортом — обязательно подберите себе специальное поддерживающее белье. Упражнения, при которых грудь подвергается «тряске» (бег, скакалка, эллиптический тренажер), должны выполняться только с бандажным топом. Этого правила следует придерживаться всегда.

Интимная жизнь

И вы, и ваш партнер должны быть готовы к тому, что от интимной близости в первые две недели после операции придется отказаться. Также имейте в виду, что возобновлять ее стоит аккуратно, без чрезмерной активности.

Пластический хирург Светлана Пшонкина

Комментирует Светлана Пшонкина

После заживления рубцов и полноценного опущения имплантатов в капсулу, сексуальная жизнь может продолжаться в привычном дооперационном ритме.

Косметические средства

На период первичной реабилитации придется отказаться от некоторой косметики. Не стоит использовать:

  • Агрессивные стимулирующие препараты, в составе которых ментол, хвойные экстракты, мята;
  • Лосьоны и тоники на спиртовой основе;
  • Жирные базовые масла (до заживления швов);
  • Кремы с высоким содержанием отдушек и химических веществ;
  • Абразивный скраб для тела.
Пластический хирург Светлана Пшонкина

Комментирует Светлана Пшонкина

В дальнейшем ухаживать за имплантированной грудью нужно также, как и за «натуральной». Силиконовые медицинские изделия имеют пожизненную гарантию, но кожа подвержена возрастным изменениям, в числе которых утрата тонуса, гравитационный птоз и т.д.

Если с момента хирургического вмешательства прошло достаточно времени, вам необходимо:

  • Увлажнять и питать кожу груди специальными сыворотками, флюидами и лосьонами;
  • Использовать скрабы, чтобы улучшать микроциркуляцию крови, тонизировать кожу и активировать отток лимфы;
  • Периодически делать домашние или салонные обертывания для груди;
  • Принимать контрастный циркулярный душ;
  • Использовать кремы от растяжек;
  • Посещать сеансы мануального массажа и прибегать к аппаратным процедурам по собственному усмотрению.

Водные процедуры и температурный режим

Женщины с силиконовыми имплантами должны придерживаться ряда ограничений, касающихся водных процедур и температурного режима:

  • Избегайте длительной инсоляции с обнаженной грудью. Под строгим запретом посещение солярия в первый месяц после хирургического вмешательства;
  • Если вы любите загорать топлесс, используйте кремы с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей (но только спустя 3-4 месяца после окончательного заживления швов);
  • Откажитесь от посещения инфракрасной сауны: известны случаи деформации имплантов после данной процедуры
  • Традиционные бани и сауны под запретом в первые месяцы после пластики. Позже их можно посещать, но максимально осторожно — не желательно слишком много времени проводить в паровых комнатах;
  • Сразу после маммопластики нельзя принимать ванну и плавать в бассейне. Разрешается только обычный душ;
  • Поездки на море нужно отложить на 2-3 месяца.
Пластический хирург Светлана Пшонкина

Комментирует Светлана Пшонкина

Пока послеоперационные швы свежие, вы должны стараться соблюдать осторожность во всем, ведь в этот период есть угроза заражения ран. Более того, пока протез окончательно не зафиксировался в капсуле, есть риск деформации груди. Когда организм полностью восстановится, вы можете вернуться к привычной жизни. Однако свои экзотические пристрастия лучше заранее обсудить с пластическим хирургом. К примеру, если вам не терпится посетить «парилку», необходимо предварительно пройти обследование и дождаться ответа специалиста.

Нательное белье

В раннем реабилитационном вам предстоит носить компрессионный лиф. А что же делать после? Как выбрать красивое нательное белье, чтобы не навредить результату операции?

Несколько полезных советов:

  • Ни в коем случае не носите тесный бюстгальтер;
  • В течение 3 месяцев отдавайте предпочтение бесшовному белью без косточек;
  • Следите за качеством кроя: изделие должно быть удобным;
  • Поддерживающие элементы (косточки) не должны прорывать ткань и травмировать кожу. Это представляет угрозу для любой груди, в особенности, имплантированной!
  • Подбирать бюстгальтер лучше не точно в размер, а чуть свободнее. Помните, что в определенные дни ваши мелочные железы увеличиваются;
  • Обращайте внимание на состав изделия. В приоритете «дышащие», легкие, натуральные ткани. Лучше потратьтесь на шелк и дорогой трикотаж — это принесет вам намного больше пользы, чем дешевая синтетика;
  • Внимательно осматривайте белье перед покупкой. Оно не должно травмировать соски и раздражать кожу;
  • Откажитесь от ежедневного ношения бюстгальтера с эффектом «пуш-ап». Приберегите его для особых случаев.

Тревожные симптомы

Чтобы уберечь свое здоровье и надолго сохранить эстетический результат, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Сделайте МРТ груди в течение первых 3 лет после аугментационноймаммопластики: томография поможет оценить состояние имплантов и капсулы, диагностировать возможные заболевания, выявить новообразования. Обследоваться желательно каждые 2-3 года.
  • Если заметите странные симптомы, такие какдеформация протезов, резкие боли в груди, уплотнения, гиперемия, отечность — немедленно обратитесь к врачу! Не забывайте, что осложнения могут развиться не только сразу после пластики. К примеру, поздняя капсулярная контрактура дает о себе знать спустя 1-2 года.
  • Если вас беспокоит состояние швов — обратитесь к лечащему врачу.
  • Во время беременности и грудного вскармливания соблюдайте все правила здоровой лактации. Своевременно покупайте бюстгальтеры по размеру стремительно увеличивающейся груди. В период вынашивания пользуйтесь средствами для укрепления кожи.
Пластический хирург Светлана Пшонкина

Комментирует Светлана Пшонкина

Сколько бы ни прошло времени со дня вашей операции, внимательно относиться к своей груди и незамедлительно обращайтесь к специалисту в случае появления тревожных симптомов. Помните, чем раньше вы расскажете доктору о проблеме, тем больше шансов избежать хирургического лечения, обойтись консервативным.

Читайте также

Комментарии