Почему не надо искать в Интернете свой путь восстановления после пластики

Вы выбрали отличную методику, подходящего пластического хирурга, который поможет вам добиться желаемых результатов, и первоклассную клинику, где, как вы знаете, вы будете в надежных руках. Тем не менее, когда дело доходит до получения совета по поводу вашей реабилитации и уверенности в том, что то, что вы испытываете, является нормальным, вы полагаетесь на Интернет.

Если вы «виновны» в этом и пытаетесь загуглить свой путь к выздоровлению, вы не одиноки. Многие пациенты обращаются за информацией к третьей стороне (имеется в виду, не к своему врачу) после операции, чтобы получить быстрые ответы и разобраться в том, что часто является новым, а иногда и запутанным опытом. Тем не менее, Интернет — опасное место для руководства после пластической операции. Почему? Об этом нашим читателям в статье ниже рассказала известный московский пластический хирург, руководитель клиники NBC, профессор Пенаев Арслан Агаевич.

Большая часть интернет-контента ненадежна (или даже не соответствует действительности)

Результаты косметических операций и истории, опубликованные в социальных сетях, привлекают внимание, и их сложно игнорировать. Однако они отражают опыт представленных лиц, который может сильно отличаться от вашего.

В некоторых неблагоприятных ситуациях намеренно вводящая в заблуждение информация и фотографии представлены в маркетинговых целях. Такого рода информация отлично подходит для обсуждения с вашим хирургом во время консультации; тем не менее, ни один из них не должен использоваться для руководства в вопросе вашей реабилитации, и вы никогда не должны пробовать какие-либо продукты, методы лечения или действия, не согласовав их с вашим хирургом.

Вот краткий список предостережений, которыми я делюсь со своими пациентами и которые часто появляются в медицинских онлайн-консультациях. Вы можете обсудить это со своим доктором:

• Тепло и лед могут нанести вред

Лед уменьшает отек и, таким образом, улучшает кровообращение, но также и замедляет кровообращение. По мере того, как охлажденные ткани нагреваются, может возникнуть отек и травма. Хотя есть несколько очень точных стратегий применения льда, которые могут быть полезны, их сложно правильно выполнять, и я обычно предпочитаю, чтобы мои пациенты не прикладывали лед. Жара просто опасна. Заживающие ткани обычно имеют некоторую сниженную или отсутствующую чувствительность, что может привести к легким ожогам. Даже если вы используете низкотемпературное устройство, я считаю, что высокая температура не стоит риска.

• Постельный режим опасен

Как правило, ваше тело лучше всего восстанавливается при регулярной длительной медленной ходьбе. Ходьба улучшает лимфоток, уменьшает дискомфорт, поддерживает функцию кишечника, улучшает настроение и снижает риск образования тромбов. Длительный постельный режим повышает риск образования тромбов и может ухудшить заживление.

• «Все натуральное» не всегда безопасно

Многие пациенты хотели бы оптимизировать свою реабилитацию с помощью витаминов, трав и других подобных комплексов поддержки органов. Только некоторые из этих продуктов хорошо изучены для одновременного использования с другими лекарствами и после операции. Большинство из них имеют сложные взаимодействия с лекарствами, и многие из них способствуют кровотечению.

Даже авторитетный контент не индивидуализирован для вас и методов вашего хирурга

Информация об операциях, которую вы найдете на моем веб-сайте и на веб-сайте большинства хирургов, часто хорошо написана и точна, но она предназначена для предоставления обобщенной информации, чтобы помочь пациентам узнать больше об интересующих их операциях до встречи со мной. Это не заменяет прямой совет и инструкции от вашего хирурга.

Во-первых, доктор будет писать с точки зрения своего опыта с техниками и операциями, которые он выполняет лично. Разные хирурги могут выполнять одни и те же операции, используя существенно разные техники, что приводит к значительным различиям в рекомендациях по восстановлению.

Лучший ресурс для совета? Ваш пластический хирург

Принимая во внимание вышеизложенное, важно не только искать достоверную, фактическую информацию о восстановлении для ваших результатов и душевного спокойствия — от этого буквально зависит ваше здоровье. Однако, по моему опыту, есть три основных психологических препятствия, которые могут помешать пациентам обратиться к своему хирургу с вопросами или опасениями во время реабилитации. Давайте разрушим их сейчас.

Препятствие № 1: я не хочу беспокоить своего хирурга или его персонал

Послушайте это от хирурга, который очень заботится о том, как мои пациенты чувствуют себя после операции: мы бы предпочли услышать вас, чем нет. Если вы выбрали хорошего хирурга с хорошей репутацией, он или она будет чувствовать то же самое.

Хотя большинство ключевых диалогов и принятия решений происходит во время вашей консультации, а большинство операций не являются сложными для опытного, квалифицированного хирурга — другими словами, хирургические шаги ясны, а результаты предсказуемы, то, насколько комфортно и эффективно ваше восстановление — действительно важно для нас.

Не беспокойтесь о том, что вам может показаться, что вам требуется «высокое техническое обслуживание», или что это побеспокоит вашего доктора. Это та часть процесса пластической операции, при которой ваш хирург присутствует в наименьшей степени, но открытое общение приветствуется и поощряется.

Препятствие № 2: я хочу убедиться, что получаю всю необходимую мне информацию

Большинство пластических хирургов, получив обширную подготовку, исследования и опыт проведения тысяч операций, которые они выполнили, отточили свои послеоперационные инструкции, чтобы лучшим образом удовлетворить потребности своих пациентов и достичь оптимальных результатов. Доверьтесь этим инструкциям.

Если вы усвоили свои послеоперационные инструкции в том виде, в котором они даны, и все еще хотите сделать больше для улучшения своего выздоровления, обратитесь к своему хирургу за дополнительным советом — и будьте готовы к тому, что он предложит вам ничего не делать дальше или по-другому. В конце концов, восстановление просто требует времени, и «лайфхаки» для ускорения восстановления, которые на первый взгляд могут показаться разумными, на самом деле могут нанести вред.

Препятствие № 3: я беспокоюсь о том, идет ли мое выздоровление «нормально» и прав ли мой хирург

Нередко пациенты чувствуют, что их реабилитация в какой-то момент идет не так, как планировалось, и многие жаждут подтверждения своих ощущений третьей стороной. Хирурги иногда преуменьшают опасения пациентов по поводу восстановления, пытаясь их успокоить. Этот подход хорошо работает в большинстве ситуаций, но иногда может показаться пренебрежительным. Если это так, попросите своего доктора более тщательно отнестись к вашей проблеме (или обратитесь к другому врачу, если до этого дойдет), так как вы не найдете лучших ответов в Интернете.

Помните, ваше восприятие как пациента будет отличаться от восприятия вашего врача. Вы, вероятно, никогда раньше не сталкивались с этим, в то время как ваш хирург и медсестры ухаживают за пациентами, выздоравливающими после операции, день за днем, год за годом. Опять же, все сводится к тому, чтобы доверять опыту вашего доктора и знать, что он заботится о ваших интересах.

У тела есть врожденная способность исцелять себя, и любые усилия по ускорению этого процесса должны предприниматься через партнерство пациента и хирурга. Поэтому лучший совет по восстановлению после пластической операции, который может дать вам Интернет, таков: поговорите со своим пластическим хирургом.