Пластический хирург Светлана Пшонкина

Вы можете быть удивлены, узнав, что одна из наиболее распространенных проблем женщин, рассматривающих возможность комплексной операции по послеродовому восстановлению фигуры, заключается в том, как хирургическое вмешательство повлияет на их привычки сна. В частности, многие женщины задаются вопросом, когда они смогут вернуться к сну на животе. Пластический хирург Пшонкина Светлана Юрьевна полностью понимает желание пациенток вернуться к своим обычным делам и стремится обеспечить максимально комфортный и быстрый процесс восстановления. В этом интервью вы узнаете больше об операции по послеродовому восстановлению фигуры в Москве, в том числе о том, чего ожидать в период реабилитации и сколько времени вам может понадобиться, чтобы вернуться к своему любимому положению во сне.

Корр.: Что входит в операцию по послеродовому восстановлению фигуры?

Светлана Пшонкина: Чтобы понять, как и почему эта комплексная операция может потребовать от вас временного изменения положения во сне, важно иметь общее представление о самой методике. Послеродовое восстановление на самом деле является полностью индивидуальной операцией, состоящей из нескольких видов коррекций, выполняемых в одно время. Это позволяет пациенту решить несколько эстетических (а иногда и функциональных) проблем одновременно. Чаще всего этот вид хирургического вмешательства выполняется, чтобы восстановить более молодой и привлекательный силуэт после рождения детей. Тем не менее, многие женщины используют эту операцию, чтобы исправить изменения, связанные с потерей веса или процессом старения.

Корр.: Светлана Юрьевна, можете назвать наиболее распространенные операций, входящих в комплекс по восстановлению фигуры?

Светлана Пшонкина: Да, конечно. В этот список входят операции:

• увеличение груди,
• подтяжка груди,
• подтяжка живота,
• липосакция,
• интимная пластика.

Во время вашей первоначальной консультации доктор тщательно оценит ваши опасения, обсудит ваши личные цели и подробно ответит на все вопросы, прежде чем порекомендовать индивидуальный хирургический план, который поможет вам достичь идеального результата. Кому-то для достижения желаемого эффекта будет достаточно подтяжки груди и живота, а другой пациентке может потребоваться более объемная операция. Например, увеличение груди с подтяжкой и абдоминопластика с липосакцией, и всё это за 1 подход.

Корр.: Ого, масштаб операций внушает уважение. Отсюда вопрос: как уснуть после операции по преображению фигуры?

Светлана Пшонкина: В течение первых нескольких дней или недель пациентки, перенесшие операцию по послеродовой коррекции тела, должны ожидать определенного дискомфорта, отеков и синяков. Я сразу предупреждаю, что это не просто и к периоду реабилитации в данном случае нужно подготовиться физически и психологически. Точные детали процесса восстановления будут варьироваться от пациента к пациенту, в зависимости от того, какие операции были включены в их комплексную коррекцию фигуры. Как правило, пациенты должны воздерживаться от прямого давления на обработанные участки, что может означать сон на спине с частично приподнятой верхней частью туловища. До и после вашей операции, ваш пластический хирург предоставит исчерпывающий набор послеоперационных руководств, в том числе рекомендуемые позы для сна и компрессионное белье, чтобы сделать ваше выздоровление максимально быстрым и комфортным.

Корр.: Я знаю, что не все могут спать на спине. Для многих предпочтительнее другое положение. Скажите, когда можно спать на животе после такой операции?

Светлана Пшонкина: Когда увеличение груди и/или подтяжка живота выполняется во время операции по преображению фигуры, пациенткам, вероятно, потребуется изменить свои привычки сна. Как правило, они должны избегать сна на животе в течение примерно 6-12 недель после установки грудных имплантатов или подтяжки живота. В большинстве случаев возобновление сна на животе безопасно, если женщина чувствует себя при этом комфортно. Если вы все еще чувствуете боль, отек или дискомфорт, вам следует продолжать спать на спине или боку, пока симптомы не исчезнут. Использование поддерживающих подушек может сделать ваше положение для сна более удобным, пока вы не вернетесь ко сну на животе.

Но я всегда говорю своим пациентам не спешить возвращаться к своему любимому положению. Лучше потерпеть и немного подождать, чем преждевременно ложиться на живот, из-за чего могут возникнуть какие-либо осложнения. не нужно напрягать и оказывать давление на прооперированные ткани, пока они окончательно не зажили. Поэтому если вы сомневаетесь, всегда советуйтесь со своим хирургом. Он подскажет, когда будет более подходящий момент для того чтобы вернуться ко сну на животе.

Корр.: Я знаю, что некоторые врачи очень рекомендуют своим пациентам привыкать к новому положению и стараться спать на спине…

Светлана Пшонкина: Вообще, принято считать, что сон на животе — это не очень полезно. Хотя у сна на животе есть некоторые преимущества, такие как уменьшение храпа, такое положение может создавать нагрузку на спину и шею. Это напряжение может привести к плохому сну ночью и болям утром.

Если вы спите на животе и испытываете скованность или болезненность, возможно, вы захотите попробовать новую позу. Сон на спине или боку приносит значительно больше пользы для здоровья и меньше дискомфорта. Например, одно исследование спящих с болями в спине показало, что те, кто перешел на сон на боку или на спине, сообщали о значительно меньшей боли в спине.

Корр.: Хм, видимо, и мне стоит подумать о том, как же лучше спать. Но вернемся к нашей теме. Светлана Юрьевна, а нужно ли будет носить бюстгальтер для сна после пластики груди?

Светлана Пшонкина: Конечно. Но речь не об обычном белье, а о специальном медицинском. Ношение поддерживающего компрессионного бюстгальтера является важной частью восстановления после увеличения груди, и его следует носить все время, в том числе во время сна, по крайней мере, в течение 4-6 недель. Продолжая носить поддерживающую одежду как можно чаще, вы сможете сохранить свои результаты в долгосрочной перспективе. Компрессионное белье сдерживает отек, защищает участки тела от случайных травм и помогает тканям быстрее зажить. То же самое касается и компрессионного бандажа после операции на животе.

Корр.: Как долго длится восстановление после послеродовой коррекции фигуры?

Светлана Пшонкина: Опять же, детали вашего периода реабилитации будут зависеть от того, какие конкретные процедуры выполняются. В среднем пациенты берут отпуск на 2-4 недели, хотя подъем тяжестей и физические упражнения будут ограничены еще на несколько недель. В то время как вы должны заметить немедленное улучшение своей фигуры, результаты «послеродовой коррекции фигуры» могут занять до 2-6 месяцев, чтобы полностью проявиться, поскольку за это время отек рассасывается, а ткани полностью заживают и оседают.

Пациентка пластического хирурга Светланы Пшонкиной до и после комплексной операции. Женщине были выполнены абдоминопластика и увеличение груди круглыми имплантами, доступ через ареолу