Как решить все послеродовые проблемы за 1 раз

В России всё чаще можно услышать о такой услуге от пластических хирургов, как послеродовое восстановление фигуры. Это целый комплекс операций, направленных (правильно!) на восстановление тела женщины после родов. Главными составляющими этого предложения являются коррекция груди, подтяжка живота, липосакция и интимная пластика. То есть это операции, которые устраняют наиболее распространенные проблемы с фигурой мамочек. Суть такой объемной трансформации заключается в том, что все манипуляции выполняются одновременно: один наркоз, один период реабилитации, единоразовые финансовые расходы. Про этот способ изменения внешнего вида объясняет пластический хирург, лауреат российских и международных премий в области красоты и здоровья, к.м.н. Светлана Юрьевна Пшонкина.

«Начинать подготавливать свой организм к хирургическому послеродовому восстановлению нужно через полгода после завершения грудного вскармливания или родов, если женщина не кормила грудью. Не нужно с первого дня рождения малыша думать сразу о своей фигуре — организм приложит собственные усилия на естественное восстановление, а маме лучше уделить время своему ребенку. Как в период беременности, так и после родов организм женщины перестраивается на новый лад. Кому-то удается самостоятельно вернуть прежние параметры и даже не прибегать к помощи хирургов.

В любом случае, если мамочка решила обойтись без помощи врача или, наоборот, твердо убеждена, что ей потребуется операция, женщине лучше вести контроль за своим весом, чтобы не было резких и значительных изменений массы тела. Перед планированием операции, даже заблаговременном, нужно удостовериться, что у вас нет хронических и других серьёзных заболеваний, которые могут стать препятствием к проведению хирургического вмешательства. Безусловно, не менее важную роль будет играть поддержка ваших близких, поэтому постарайтесь настроить их на позитивный лад и определиться с тем, кто будет помогать вам в период реабилитации, ухаживать за детьми и выполнять домашние дела», — рассказывает доктор Пшонкина.

Эта услуга распространена в Москве, Санкт-Петербурге, но в регионах специалистов, готовых предложить такой вариант коррекции фигуры, не так много. Как объясняет Светлана Пшонкина, подобное вмешательство, которая может включать от 1 до 3 операций за один раз, требует от хирурга высокого уровня профессионализма, большого опыта и соответствующей технической оснащенности клиники. Ниже наш эксперт пояснила, что входит в комплекс и сколько времени уходит на послеоперационную реабилитацию. Итак, как проходит послеродовое восстановление фигуры?

1. Восстановление формы и размера груди

Маммопластика — это направление в пластической хирургии, в рамках которого можно решить все эстетические проблемы, связанные с внешним видом молочных желез. Благодаря маммопластике можно:

• воссоздать дородовый объем груди при помощи имплантатов или пересадки жира,
• подтянуть грудь и устранить птоз (провисание),
• уменьшить грудь.

При планировании операции пациентке стоит определить свои планы на будущее. Будет ли она еще рожать детей и кормить их грудью или больше не планирует заводить детей? Дело в том, что сами по себе подтяжка, увеличение имплантами не оказывают негативного влияния на лактацию или качество грудного молока. Но если женщина в ближайшем будущем хочет снова родить ребенка, то при возможности я рекомендую отложить операцию. Дело в том, что после очередных беременности и грудного вскармливания результат маммопластики может немного ухудшиться — снова может проявиться птоз. При этом, кстати, подобное происходит не всегда: у меня немало пациенток, которые рожали после маммопластики и их грудь осталась в прекрасном состоянии.

Что касается уменьшающей маммопластики, то операция может вызвать нарушение лактации. Так что если вы хотите уменьшить грудь после родов, то предупредите своего хирурга в случае ваших планов на еще один (или больше) роды в будущем.

Реабилитация

Восстановление после пластики груди занимает немного времени. Вернуться к работе, если она не подразумевает тяжелых физических нагрузок, можно уже через неделю — чувствовать себя комфортно помогает компрессионное белье. Пациентки его носят в течение 4 недель, чтобы прооперированные ткани успели зажить и случайно не травмировались в этот период.

Как правило, спортивные упражнения разрешаются через 3-4 месяца после хирургического вмешательства.

Средняя цена: увеличение и подтяжка груди, уменьшение находятся примерно в одном ценовом диапазоне — 250 000-300 000 рублей.

2. Восстановление формы живота

Главенствующая проблема женщин после родов — это свисающий живот. Поскольку плод растет в матке, она увеличивается, одновременно растягивая мышцы и кожу живота. Исправить форму живота сможет абдоминопластика. С ее помощью можно избавиться от следующих проблем:

• избытки растянутой, дряблой кожи,
• диастаз (расхождение прямых мышц живота),
• кожно-жировой фартук,
• избыточные жировые отложения,
• неэстетичный выглядящий пупок.

Хирургическая подтяжка живота относится к категории сложных и объемных операций. Во время нее врач работает практически со всеми анатомическими структурами этой части тела. Хирург иссекает избыточную кожу, удаляет лишний жир, работает с мышцами. Для получения желаемого эстетического эффекта нужно выбрать одну из двух методик.

• Мини-абдоминопластика

Подразумевает небольшой разрез на животе, через который устраняются незначительные или умеренные избытки кожи, диастаз. Послеоперационный рубец заживает хорошо и почти невидим.

• Традиционная абдоминопластика

Этот вариант операции позволяет устранить даже самые выраженные негативные изменения. С помощью классической методики можно удалить многочисленные растяжки, кожно-жировой фартук. Если есть необходимость, то дополнительно выполняется перемещение, а иногда и создание нового пупка.

Часто при послеродовой коррекции фигуры к абдоминопластике добавляют липосакцию — удаление избыточного жира. Таким образом не только подтягивается живот, но и становится стройнее талия за счет липосакции боков. В некоторых случаях извлеченный жир можно использовать в качестве донорского материала для липофилинга — пересадки в другую часть тела, где наблюдается дефицит объема. Например, в область ягодиц. 

Реабилитация

После такой трансформации нужно как следует отдохнуть и не спешить с возвращением к рабочим будням. Как минимум, 2 недели отпуска вам нужно провести дома, вдоволь отлежаться и восстановиться. Общий период реабилитации занимает от 3 до 6 месяцев. Всё это время носится компрессионное белье, избегать попадания прямых солнечных лучей на шов. Походы в спортзал придется отложить как минимум на полгода, а лучше — год.

Средняя цена: мини-абдоминопластика может стоить от 140 тысяч рублей, стоимость на обычную подтяжку живота варьируется от 250 до 400 тысяч. Цена липосакции считается по зонам. Так, 1 зона классической липосакции стоит около 15 000 рублей, ультразвуковая (Vaser) — от 20 000 рублей. Дороже обойдется радиочастотная липосакция 1 зоны — от 30 000 рублей и выше.

3. Восстановление интимной зоны

У большинства женщин организм самостоятельно справляется с заживлением половых органов. Тем не менее, есть мамочки, которым требуется специализированная помощь после родов. Восстановить и уменьшить размер влагалища можно посредством вагинопластики. Эта процедура в некоторых случаях может вылечить пациентку от недержания мочи.

 Если же в результате гормональных перепадов и других причин наружные половые губы увеличились в размере и приносят физический и психологический дискомфорт, их тоже можно скорректировать. Для этого предназначена лабиопластика.

Реабилитация

Пока идет восстановление, нужно тщательно выполнять гигиенические процедуры. В течение 10-14 дней после интимной пластики нельзя садиться с прямой спиной и принимать ванну. Под временным запретом — физические нагрузки, поднятие тяжестей и половая близость.

Средняя цена: стоимость лабиопластики, как и вагинопластики, обычно колеблется в пределах 50 000 — 100 000 рублей.