Опять прыщ?!

Ровный цвет лица, здоровая кожа — это основа красоты. Но, к сожалению, редко молодой женщине удается избежать появления различных высыпаний, покраснений и раздражений на коже. Особенно обидны прыщи, ведь подростковый период давно позади.

Что такое прыщи?

Сложно отыскать человека, который бы не знал, что такое прыщи, — случаются они не только у расцветающих юных особ,- это одно из самых распространённых заболеваний кожи. Главные провокаторы — гормоны (андрогены), бактерии и наследственная предрасположенность. Андрогены стимулируют выработку кожного сала, который закупоривает выводные протоки сальных желез, застой кожного сала вызывает увеличение количества бактерий в волосяном фолликуле, в свою очередь бактерии выделяют продукты жизнедеятельности, которые провоцируют воспаление.

 

Существуют факторы, которые ухудшают течение заболевания:

• задержка жидкости в организме в предменструальный синдром провоцирует отек протоков сальных желез, далее механизм образования прыща запускается в действие;

• контакт кожи с минеральными маслами (нефтепродукты, смазочные материалы) вызывает появление угрей, черных точек; с такими веществами имеют дело не только автослесари и нефтяники — в составе косметических средств зачастую входят вещества, которые ухудшают течение акне;

• механическое раздражение кожи (расчесы, сдавливание), а также выдавливание прыщей ухудшает их течение.

Ранее считалось, что некоторые продукты питания провоцируют появление угревой сыпи. Больному с тяжелым течением болезни назначалась строгая диета с полным запретом на жирную и сладкую пищу. Но сегодня врачи утверждают, что такой тесной взаимосвязи между питанием и обострением болезни нет. Однако злоупотреблять все же не стоит.

Лечить или не лечить?

Хотя акне и считается кожной болезнью, серьезного вреда здоровью оно не приносит. Основная проблема этого заболевания заключается в косметических дефектах. Если прыщи не лечить или лечить неправильно, то появятся рубцы, избавиться от которых практически невозможно. Рубцы — это реакция организма на поражение кожи, очаг воспаления. Прыщи могут быть временным явлением, а вот рубцы останутся на всю жизнь. После разрешения угрей могут оставаться светлые или темные пятна на коже. Это послевоспалительная гипер- или гипопигментация, которая проходит самостоятельно через несколько месяцев.

 

Лечение зависит только от психологического состояния больного — если акне, даже лёгкой степени, вызывает психологический дискомфорт, то лечение необходимо. Преувеличивать не стоит — единичные невоспаленные прыщи или прыщи в период предменструального синдрома можно считать вариантом нормы. При этом необходимо соблюдать элементарные правила очищения кожи.

 

Тяжелое течение заболевания, сопровождающееся психологическим дискомфортом, формированием комплексов по поводу внешности, требует лечения. Обращаться необходимо к дерматологу, а не к косметологу! Зачастую те процедуры, которые предлагаются косметическими салонами в качестве лечения угрей, только вредят. Агрессивные пилинги, скрабы повреждают и без того воспалённую кожу, а эффективность озонотерапии, мезотерапии и солярия не доказаны. Лечением тяжелой формы заболевания должны заниматься исключительно врачи, потому что в некоторых случаях необходимо назначение гормональных препаратов и антибиотиков, а вот при легком течении или единичных высыпаниях, вполне можно помочь себе.

Руки прочь!

Главное правило при лёгком течении акне — не навреди. Давить, тереть, скрабить и смазывать спиртом образовавшийся не вовремя красный бугорок не нужно!

 

Пользоваться кремами, пудрой, тональным кремом можно, но с осторожностью, пользуясь всё тем же правилом — не навреди! Частички косметических средств могут сыграть роль кожного сала при образовании прыщей, то есть закупорить выводные протоки сальных желез. Замазали грубым тональным средством один прыщик — получили еще два!

 

Избавляться от угрей таким кардинальным методом, как выдавливание, не следует. Дело в том, что это чревато осложнениями: стенки волосяного фолликула могут разорваться, после чего воспалительный процесс только распространится и усугубится. Так что же делать?

 

Важно понять, что кожа нуждается в правильном очищении. Это одна из самых главных рекомендаций. Для умывания лучше выбирать нейтральные средства — гели, крем-мыло, пенки. Не нужно пересушивать кожу спиртсодержащими лосьонами и тониками. Возможно использование антибактериальных препаратов, содержащих бензоил-пероксид, — гель Базирон АС, OXY 5 и другие. Эти препараты продаются в аптеках без рецепта.

 

Обязательно помнить о приеме витаминов курсами осенью, зимой и весной. Полезны для кожи витамины А, С, D, Е и все витамины группы В. Принимать лучше сбалансированные поливитаминные комплексы, которые содержат профилактическую дозу витаминов. Летом необходимо питаться овощами и фруктами (особенно полезны морковь, зелень, тыква), а также проводить время на солнце, не позволяя коже обгорать.

 

Для того чтобы улучшить общее состояние проблемной кожи, можно воспользоваться смесью трав: листья земляники, подорожника, смородины, цветы липы и трава тысячелистника в равных пропорциях. 4 ст. ложки смеси этих трав измельчить, а затем развести небольшим количеством горячей воды до густоты сметаны, дать настояться. Охлажденную до комнатной температуры маску нанести на лицо на 15-20 минут, а затем смыть прохладной водой без мыла. Проводить такую процедуру не надо слишком часто, хватит и одного раза в неделю.

 

Если вышеприведенные советы не улучшают состояние кожи, акне прогрессирует, необходимо обратиться к дерматологу, потому что проблема может быть скрыта внутри, а появление угрей только сигнализирует об этом, не являясь основной болезнью.