Полные плечи — еще одна область, с которой женщины и мужчины сталкиваются, пытаясь похудеть. Дряблые, обвисшие руки могут быть вызваны многими факторами, включая потерю веса, гормоны и генетику. Независимо от того, что является причиной жировых отложений на плечах, у пластических хирургов есть решения!
Лауреат международных и российских премий, доктор Карен Пайтян выполняет несколько инвазивных и неинвазивных процедур, которые могут помочь избавить плечи от нежелательного жира. Во время консультации эксперт расскажет вам о различных вариантах и поможет вам решить, какой из них подойдет вам лучше всего и какие результаты вам ожидать. Сегодня в интервью мы выясним, что вызывает нежелательный жир на руках и как можно от него избавиться.
Корр.: Что вызывает чрезмерные скопления жира на плечах?
Карен Пайтян: Прежде всего, лучше сказать сначала о том, на что жалуются пациенты. Как правило, это лишняя кожа и жир на плечах человека. Однако «жир» — это не просто один тип жира; он может быть подкожным или висцеральным.
Подкожный жир расположен прямо под кожей вместе с слоями эпидермиса и дермы. Этот жир смягчает ваши мышцы и кости и помогает функционировать нервам и кровеносным сосудам. Некоторое количество подкожного жира полезно, но слишком большое его количество может привести к проблемам со здоровьем, таким как заболевания желчного пузыря, жировая болезнь печени и многое другое. Висцеральный жир находится за мышцами живота и защищает ваши органы. Как и подкожный жир, некоторое количество висцерального жира полезно для здоровья, но слишком большое его количество может привести к сердечным заболеваниям, диабету и инсульту.
Женский организм имеет на 3-5% больше жировых запасов, чем у мужчины
Теперь, когда мы знаем два разных типа жира, что именно вызывает жир на плечах? Появление избыточного подкожного жира может быть вызвано многими факторами. Однако чаще всего причинами являются ожирение, генетика или значительная потеря веса. Гормональный дисбаланс также может вызвать избыток жира на руках, поскольку он вызывает задержку воды, из-за чего рука выглядит опухшей. Недостаток физической активности также может привести к скоплению жировых клеток в этой зоне.
Корр.:Почему кажется, что у женщин скапливается больше лишнего жира на плечах, чем у мужчин?
Карен Пайтян: Женщины в основном могут винить биологию в борьбе с жиром на плечах и теле. Поскольку женщинам необходимо сохранять энергию для подготовки к беременности и родам, их организм имеет на 3-5% больше жировых запасов, чем мужчины.
Гормоны и климат являются другими факторами, которые вызывают увеличение общего количества жира в организме у женщин. У дам в более теплом и тропическом климате больше жира вокруг бедер, пупка и ягодиц, который «охлаждает» их тело. Но пока не готовьтесь собирать вещи и переезжать. Женщины в более холодных штатах также имеют запасы жира по противоположной причине: чтобы сохранять тело в тепле.
Когда у женщин наступает менопауза, уровень тестостерона у них снижается. Поскольку тестостерон отвечает за наращивание костей и мышц, это может привести к потере мышечной массы и появлению «крыльев летучей мыши» или дряблости рук.
Корр.: Карен Гагикович, можно ли избавиться от жира на руках без изнурительных упражнений?
Карен Пайтян: В наши дни женщины и мужчины заняты больше, чем когда-либо, что оставляет меньше времени на здоровое питание и посещение спортзала. Даже если вы придерживаетесь здоровой диеты и часто тренируетесь, эти изменения могут лишь помочь вам сбросить жир. Многие здоровые, подтянутые люди страдают от дряблой кожи после потери веса.
Благодаря достижениям пластической хирургии любой, кто борется с этими эстетическими дефектами, может выбрать одну из нескольких операций, чтобы избавиться от нежелательного жира на руках и снова почувствовать себя уверенно.
Корр.: Карен Гагикович, а могут ли какие-то изменения образа жизни принести положительные изменения и без хирургического вмешательства улучшить внешний вид рук?
Карен Пайтян: В какой-то степени да, некоторые меры могут создать или сохранить более подтянутую область плеч. Так, например, включение в свой рацион продуктов и напитков с меньшим количеством калорий может помочь вам избавиться от общего жира в организме. Почти все, что мы потребляем, содержит калории, которые можно преобразовать в энергию или превратить в жир. Если вы не включаете в свой день физическую активность для сжигания калорий, эти калории могут накапливаться, что приводит к увеличению веса.
Простые шаги, такие как замена газировки на воду во время обеда и выбор низкокалорийных блюд вместо высококалорийных, — отличные способы начать снижать потребление калорий. Помимо снижения потребления калорий, выбор продуктов и напитков, сжигающих жир, также может помочь в потере веса.
Корр.: А какие хирургические варианты вы можете предложить пациентам?
Карен Пайтян: Одной из методик, которые я предлагаю, является брахиопластика, или операция по подтяжке рук. Эта операция улучшает форму и тонус плеч, удаляя лишнюю кожу, уменьшая жировые отложения, разглаживая оставшуюся кожу и подтягивая поддерживающую ткань.
Брахиопластика — отличный вариант для тех, кто страдает от провисания лишней кожи вокруг плеч. Во время операции хирург сделает надрезы на нижней стороне рук. В зависимости от количества кожи, которую необходимо удалить, будет определяться длина разреза. Затем врач натянет ткани вашей руки и зафиксирует их швами. В некоторых случаях дополнительно используется липосакция для удаления лишнего жира из этой области.
Пациентка пластического хирурга Карена Пайтяна до и после брахиопластики. Результат представлен через 1,5 года после подтяжки рук
Корр.: Значит, липосакция — это тоже один из вариантов?
Карен Пайтян: Да, вы правы. Липосакция — еще одна операция, позволяющая привести руки в порядок. С ее помощью удалить стойкий жир на плечах. Эта популярная методика удаляет жировые клетки (адипоциты) из той области, где вы хотите избавиться от накопления жира. Пациенты могут пройти липосакцию во многих областях, где накапливается жир, таких как ягодицы, живот, талия, бедра, и, как нас интересует сегодня — плечи.
Липосакция не требует никаких разрезов, все действия выполняются через мини-проколы. Реабилитация тоже не приносит особого дискомфорта пациентам. В первые дни характерны отеки и синяки, но они достаточно быстро проходят. Главное — выполнять рекомендации хирурга, чтобы востановлению вашего организма ничего не препятствовало. Как правило, пациенты остаются очень довольными результатами пластических операций, которые позволяют за короткое время достичь выраженных и при этом естественно выглядящих результатов.
Пациентка пластического хирурга Карена Пайтяна. Девушка похудела на 70 кг, а кожа на руках не сократилась. Доктором была выполнена брахиопластика в сочетании с липосакцией, а также липомоделирование подбородка
Запишитесь на консультацию к пластическому хирургу Карену Пайтяну по телефону или WhatsApp: +7 (963) 993-58-75. Также доступна запись через телеграм-канал.
Вот действительно, руки иногда такой «головной болью» бывают — даже если живот висит, его то утяжкой, то еще как-то можно скрыть. А вот с дряблой кожей рук очень сложно бороться 
Хорошо, что хоть операциями можно убрать всё лишнее. Ведь мы когда худеем и наконец добиваемся нужной цифры навесах, думаем, что это всё, конец пути. А в реале оказывается, что это только начало. Потому что ты похудела, да — но всё, что могло, обвисло и теперь ты выглядишь ещё хуже, чем когда была с лишним весом
Такие операции ведь только под наркозом делают, да?
Сколько стоит сейчас сделать подтяжку рук в Москве? И еще интересно, входит ли в стоимость компрессионные повязки
Когда вот такую липосакцию делаешь, то, например, две руки — это будет считаться как две зоны или четыре? Или просто будет как «конечность», условно говоря, считаться? Кто знает? Кто может объяснить?
Надо же, такие молодые пациенты бывают , которым нужна такая операция. Я почему-то считала, что подтяжка рук — это только для возрастных дам, которые сильно похудели
Мне еще нравится, что девушка на фото «после» в топе — значит, рубцы после такой подтяжки не особо выделяются
Я не против дополнительного жира в женском организме, но было бы идеально, если бы он скапливался в попе или груди 
Вот , оказывается, почему у нас чаще лишний жирок бывает! А вообще, очень хорошие работы. Особенно у последней девушки — даже не поверишь, что у нее были такие руки «до»